Soñar con descubrir una verdad
12 colores en tus sueños y su significado bíblico
MenteLas cosas que tus sueños revelan sobre ti mismoLas crípticas imágenes de los sueños fascinan y desconciertan a todo el mundo, incluso a quienes se han adentrado en la investigación onírica. Pero, ¿para qué sirven los sueños? Por Sarah Jay18 de febrero de 2022 20:35 (Crédito: Yuganov Konstantin/Shutterstock) Boletín de noticiasSuscríbete a nuestro boletín de noticias por correo electrónico para recibir las últimas noticias científicas. Y los efectos que tienen en nuestra vida cotidiana se han estudiado durante años. Hay temas oníricos comunes, algunos de los cuales son extraños e implican cosas que nunca ocurrirían en la vida despierta. Son responsables de algunas de las obras de arte más poderosas que existen. Algunos incluso dicen que son una puerta a otros mundos. Pero, ¿qué son los sueños y qué nos dicen sobre quiénes somos en el fondo? La verdad puede sorprenderle. ¿Qué son los sueños? Los sueños se producen durante el ciclo REM del sueño, cuando el cerebro está más activo y se parece más al cerebro despierto. La duración de los sueños varía, y su aparición, recuerdo y comprensión dependen en gran medida de cada persona.
Los mejores libros para la interpretación de los sueños
Desconocemos la gran fuerza y poder que tienen los sueños sobre nuestras vidas, en esta seleccion de libros te ayudaran a entender los motivos de esos sueños sorprendentes.
Los 4 tipos de sueños y cómo interpretarlos
Científicos y psicólogos, antiguos y modernos, nos dicen que los sueños revelan aspectos críticos sobre nosotros mismos. Los sueños son un reflejo de tu estado de ánimo reciente, de las posibilidades futuras y de los cambios que has experimentado.
Por eso, cuando sueñas con algo inane, como una vela que arde dentro del congelador o una vaca que te toma como rehén dentro del granero, que en realidad es la tienda de comestibles, es posible que puedas aprender algo sobre ti mismo. Aunque existen diferentes teorías sobre la interpretación de los sueños, nos gustaría compartir algunas ideas generales que pueden ayudarte a desentrañar tus andanzas nocturnas.
Los sueños proceden del subconsciente y, a menudo, éste sabe más que tú sobre el funcionamiento interno de tu cuerpo. Por eso debes prestar mucha atención a tu sueño. ¿Hay alguna parte de tu sueño que te esté causando dificultades? Quizá estás intentando encender el portátil y no consigues que funcione. O estás cocinando en la cocina, pero los fogones no se calientan por más mandos que gires.
¿Qué dice la Biblia sobre los sueños?
Los sueños son imágenes e historias que ocurren en nuestra mente mientras dormimos. Y como son historias, de vez en cuando pueden aparecer personajes distintos a ti. Puede tratarse de un familiar, un amigo íntimo con el que acabas de salir el fin de semana pasado, un compañero de trabajo, un enamorado o alguien a quien conoces desde hace mucho tiempo.
Dicho todo esto, podemos afirmar que nuestros sueños pueden verse influidos por cosas que nos preocupan en nuestra vida cotidiana. Eso incluye nuestros sentimientos, experiencias, objetos, escenarios y las personas con las que estamos familiarizados.
Dado que los sueños reflejan lo que ocurre en nuestra vida de vigilia y pueden representar situaciones en las que nos encontramos actualmente, intentar comprender el significado de los sueños puede ayudarnos a entender mejor nuestra propia vida y la de quienes nos rodean.
Soñar con alguien puede ser más personal de lo que cabría esperar. Sin embargo, la mayoría de las veces, las personas que ves en tus sueños son reflejos de ti mismo, algo de lo que puedes ser consciente o no.
Lo primero que hay que entender sobre el significado oculto de los sueños es evitar interpretarlos literalmente. La mayoría de las veces son simbólicos, y suele llevar algún tiempo y esfuerzo averiguar qué significan.
La psicología del sueño lúcido - Charlie Morley
Los sueños afectan a todos los niveles de nuestra vida. Pueden dejarnos vislumbrar el futuro, o darnos sugerencias para la curación, o compartir ideas sobre nuestras relaciones. Por encima de todo, pueden dirigirnos y nos dirigirán más directamente hacia Dios.
Cómo recordar e interpretar tus sueñosUna de las razones por las que recomiendo llevar un diario de sueños es que, si estas experiencias interiores no se registran cuando suceden, la mayoría caerán en el olvido. Incluso si una experiencia no parece significar mucho ahora,Leer másBeneficios prácticos de los sueñosA veces una lección derivada del estado de sueño trae una curación. Una iniciada en ECK, "Helen", fue a ver a su médico por cierto problema de salud. Le dio dos recetas que habían resultado útiles a otros pacientes con la misma enfermedad. Leer másEjercicio espiritual: Crea un mundo más luminosoSi tienes una experiencia o un sueño incómodo -o que no comprendes-, llévalo a la contemplación. Empieza cantando HU durante unos minutos. A continuación, rebobina el sueño o la experiencia y repásalo mentalmente. A continuación, visualiza una puerta que se abre a la luz dorada del sol.